hey peeps, peace be upon you.
how's ur day? semoga semuanya sihat belaka.. ada yang 'seseme' x?? yeke 'seseme'? ke flu? flu and 'seseme' tak sama okeh.. meh akak nak story sal 'seseme' sket meh.. *sniff sniff..*
alright, 'sesema' tu ape??
seseme ni suatu keadaan di mana hidung tersumbat dengan mukus (hingus), tak kiralah cair ke pekat.. dan selalunya, kalau seseme, kita akan bersin-bersin banyak kali.. senang ckp, seseme ni macam runny nose - hidung berair.. sesema juga boleh ditafsirkan sebagai tindakbalas alergi.
mcm mana boleh 'seseme'?
banyak punca seseme ni.. one of them is if we're having flu, we tend to get seseme sebagai pakej.. sebenarnya, hingus tu keluar sebagai tindakbalas badan dengan sebarang bakteria atau virus yang cube nak masuk dalam body kita.. daya lekitan dia, boleh trap sampah-sampah seperti mikroorganisma daripada masuk ke respiratory tracts dan menjangkiti lungs.. sesema ni dengan kata lain, adalah salah satu mekanisma pertahanan tubuh.
punca lain? if kita ada sinus or head injuries, boleh juga leads kepada sesema.. selain itu, kalau kita selalu in contact with strong smelling substances (garlic, onions, pepper). That's why timbul kes menangis sampai berhingus masa tumbuk bawang.. bukan sebab anak dara tu manje-tak-pernah-masuk-dapur-tibe2-kena-masak okeh.. selalu orang cakap, "uuuu.. kantoi xpernah masuk dapur, tumbuk bawang pon sampai sniff sniff".. oh, ini adalah unconscious control, okeh.. ada mekanisma kerja dia.. sama seperti ketika kita menangis :
tears drain through the inner corner of the eyelids through the nasolacrimal duct, and finally into the nasal cavity, where they manifest as a runny nose. Spicy food can also be to blame, as well as exposure to cold air, both of which can cause tearing. hoho.. sila faham.
punca last, cuaca.. how?? ok, kalau cuaca kering, hidung akan automatik produce more mucus untuk balance kelembapan upper respiratory tracts. kalau very cold temperatures, air in the nose is warmer than outside air. Water vapor in the exhaled air condenses, mixes with mucus and runs out of the nose.. biasa la, kita hembus nafas bukan via mulut je, ngn hidung-hidung sekali hembus nafas (exhale). sebab tu kondensasi berlaku dalam hidung secara tak sengaja. =)
so, macam mana nk treat 'seseme'?? rimas kot.
sesema bersifat menular - mudah berjangkit.. so far, tiada specific medicine yang boleh sembuhkan seseme dengan serta-merta.. patients selalu diprescribed oleh sang doctor dengan decongestan, expectorant, antihistamin, any drugs that are able to triggers vasocontrictions (pengecutan pembuluh darah) especially dalam hidung dan boleh inhibit formation of excess mucus..
tapi kan, these drugs tak tahan lama, sebab tu these drugs kurang effective dan tidak digalakkan untuk penggunaan secara kerap.. sebab ada side effects.. alahai, panjangnya kalau nak cerita tentang ubat disini.. ok, cerita pendek dia;
- these drugs boleh triggers hipertension (ingat x salah satu efek dia adalah kecutkan pembuluh darah? haa.. bila salur darah kecik, tekanan jd tinggi.. faham kan? hehe).. ibu mengandung serta pesakit darah tinggi sila alert!
- seterusnya these drugs boleh sebabkan mengantuk, pening (xleh concentrate).. hoho.. why?? sebab most of these drugs punye kerja adalah sebagai anesthesia (mcm pelali/bius).. sangatlah bahaya kalau kita consume ubat sesema lepas tu handle machine ke driving ke.. sila beringat, okeh..!
- oh ya, muntah-muntah juga boleh berlaku.. why ?? sebab ade drugs yang akan stimulates rembesan asid dalam perut, sebab tu kena consume after makan.. sila patuh dengan arahan prescription, ya adik-adik.. kami(
ceh! kami pulak kan.. hehe) bukan saja suka-suka nak suruh makan ubat before or after meals ye.. semuanya tentang interaksi ubat.. sumpah, korang akan turut muntah kalau saya explain semuanya kat sini.. tehee~
- erm, then kalau korang currently consume other kinds of drugs, sila jangan malu untuk bagitahu sang doctor.. bukan apa, interaksi ubat A dengan ubat B bole timbulkan pelbagai efek lain.. mungkin bahaya, mungkin tidak - tapi banyak yang bahaya.. so, kesimpulannya selagi kita bole handle seseme tu dengan menghembuskannya sekerap mungkin tanpa pengambilan sebarang ubat, teruskan.. lagi bagus, boleh train and boost immune system kita - supaya lebih tahan lasak.. tehee~
- as for me, saya mandi banyak-banyak, then hembus hingus sekerap mungkin.. please, jangan telan hingus weih! there're bacterias trapped in the mucus and you swallowed it?? -
muntah tibe2.. huhu.. jangan buat lagi ok.. not good, not good.. paling hardcore pun, saya telan paracetamol.. well, bukan untuk seseme sebenarnya, tapi untuk melegakan headache that always comes together with runny nose.. huhu~
 |
| buat mcm akak ni, ok jugak kn?? hohohoo |
err.. nak tahu jugak ke senarai common decongestants, expectorants and antihistamines nih? aiyakk.. banyak la sayang.. huhu.. tapi, takpe.. kite share jelah beberapa.. siap dengan link.. bacalah.. boleh dapat extra knowledge, kan?
i used to hate reading encyclopedias, okeh! hehe.. tapi semenjak dah menginjak dewasa ni, rasa best bila baca dan belajar semua-semua ni.. in fact, memang kena tahu all these, dah kata nanti kena kerja dalam medical field jugak kan.. hohoho.. if tak tahu, memang saja cari lempang lah kan.. belajar bertahun-tahun, tapi tiada ilmu is kind of wasting, bukan? huhu.. well, ni pon still dalam usaha memantapkan ilmu ubat-ubat ni.. ok lah, macam dah melalut panjang nih.. tehee.. semoga semua ini bermanfaat untuk semua.. jaga diri dan kesihatan!! <-- HOMAIGOD, this is sooo not me..haha. pfft!
p/s : please consult your doctor and pharmacist for further information. =))
